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孩子沉迷游戏怎么办?心理老师李立标建议家长——
与其打骂说教 不如一起修身
发布时间:2019-04-29 来源:中山日报

网络给人们带来便利的同时,也让部分学生沉迷网络游戏,致使学业成绩下滑。为此,松苑中学成立了预防和干预学生沉迷网络项目,在干预学生沉迷游戏、指导家长教育孩子等方面进行了多年深入的钻研和实践,并于去年被广东省教育厅认定为广东省心理健康教育特色学校。该校专职心理老师李立标开设的《加密的SOS——孩子沉迷游戏怎么办?》家庭教育讲座,一度受到家长的普遍欢迎。4月22日晚,李立标的《关系与沉迷游戏——父母的修身课》主题家庭教育讲座在松苑中学开讲,同样受到许多家长关注。

■家长要避免火上浇油

李立标曾遇到一位家长求助,说孩子沉迷游戏,打骂说教都无效,还引发新的问题:“家长介入后,孩子出现了反锁房门、拒不上学、绝食甚至更严重的行为,如同火上浇油。”李立标说,其实沉迷游戏中的孩子也知道不能继续这样下去,只是不能自拔。家长此时与孩子沟通的语言不要用命令式,应多用鼓励和启发式问句,避免站在孩子对立面;对于孩子的丁点改进,也不能忽略。

例如,家长可以用具体的描述肯定孩子的努力和进步。“你答应7点停止玩手机去写作业,刚好7点你就自己把手机交还给爸爸,爸爸看到了你的主动和守信用!”“我注意到前段时间你一玩就是几个小时,最近三天你一回家就去写作业,我看到你确实进步了。”

■找出孩子沉迷游戏背后的深层次原因 

李立标表示,孩子沉迷游戏,还有几方面深层次的原因。

首先在教育方法上,父母过于苛责或过度安排所有事情,会让孩子失去自我也难以表现自我。“我们需要调整界限,家长退一步,包揽少一点;孩子进一步,承担多一点。”

孩子沉迷游戏是因为生活当中得到的东西太少了,例如伙伴的认同感。有孩子觉得成绩不好被同学瞧不起,或个性、相貌不如别人,产生人际关系交往中的自卑,觉得别人针对自己、孤立自己。对此,家长要和孩子一起理解人的独特性。“每个人的出生都拥有独特的成长经历,因此都是独特的,会有开朗、沉默、温暖、严肃等不同个性。每个人也要接受不完美的自己,而不是要求完美。”

此外,夫妻关系是否和谐,也会影响孩子。夫妻之间长期互相嫌弃,不努力维护夫妻关系,使孩子心理健康承压,客观上把孩子推给了游戏。

李立标表示,家长之间更要勤修身,互相爱护,使家庭美满。他建议希望改善关系的夫妻要学会五种“爱的语言”:肯定的言辞、精心的时刻、服务的行动、身体的接触、赠送的礼物。

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