梁绍鸿现场指导“实践咏春”入门教学公益培训班学员。记者 明剑 实习生 林毓浦 摄
中山影视城“少年强”夏令营学员们接受训练。通讯员供图
2025年国防教育夏令营学员们就餐后自己洗碗。
见习记者 张景天 摄
2025年粤菜小厨神夏令营学员们学做油焖大虾。 记者 文波 摄
咏春大师梁绍鸿回乡授艺，南朗冲口村掀起武术热潮；社区孩子们学习口风琴、书法、匹克球；沉浸式体验军营生活，实地探访红色遗址；参加别开生面的定向越野挑战与感受非遗体验……
随着暑假的到来，中山市各式各样的夏令营已火热启动。学生们在夏令营玩什么？怎么玩？近日，记者走访了多种类型的夏令营，感受“缤纷”暑假的魅力。
●公益夏令营“点亮”暑期生活
盛夏七月，冲口村习武之风盛行。
“中华武术和西洋拳、跆拳、泰拳不一样，它的存在不是为了攻击别人，而是为了保护自己。这是我们中国的传统文化。”7月14日，由咏春大师梁绍鸿担纲授课的“实践咏春”入门教学公益培训班在该村正式开班，吸引众多青少年参与。
本次“实践咏春”入门教学公益培训班，是冲口村党群服务中心主办的“冲口夏令营”课程之一，共招募30名南朗街道户籍或长期在南朗街道内居住的7-17岁青少年。
在为期五天的授艺中，作为叶问宗师的首位私家弟子，梁绍鸿每天下午2:30-5:00于冲口村综合楼会堂授课，授课内容涵盖咏春拳基础理论、核心动作等。他将传统武术精髓与现代实战技巧进行结合，为学员带来一场别开生面的功夫体验。
在现场，学员们神情专注、列队整齐。梁绍鸿围绕“实战为核心”的教学理念，向学员讲解中国传统武术文化、咏春拳的核心理论及哲学，让学员学习并尝试如何能够保护自己，做到以小胜大，以弱胜强。
实操环节，梁绍鸿更是一对一亲身指导，学员们跟着示范认真比划，有的反复调整站姿力求标准，有的专注于手法的力度与角度，在一招一式中领悟咏春“刚柔并用”的哲学。
据了解，梁绍鸿祖籍冲口村，1942年出生于中国香港，1955年经李小龙引荐拜入叶问门下，并于1958年成为叶问在香港的首位私人弟子。他创立“实践咏春”体系，融合传统咏春与现代搏击，形成独树一帜的教学体系。曾为美国海豹突击队、FBI特警提供训练，弟子遍布全球。咏春拳作为中国传统武术之一，强调近身格斗与高效防御，近年来因影视作品推广而广受关注。梁绍鸿的“实践咏春”更注重实战应用，使其在国际武术界享有盛誉。
此次公益培训班，不仅让学员沉浸式了解中国传统武术，更是一次文化的寻根。“咏春拳很有魅力！”课堂间隙，17岁的学员梁嘉成兴奋地表示，他因电影《叶问》与咏春结缘，此后便对武术颇感兴趣。“咏春文化的深层价值，只有自己亲身体验过才知道。”他坦言，这门课拉近了他与中国传统武术的距离，希望“学成”之后向朋友们多多宣传、分享。
“希望我们中国的文化，尤其是千百年来积淀的传统文化不要再消失了。”采访中，梁绍鸿感慨道，“保护和传承传统文化，就好像购买一件古董，它也许不能使用，只能陈放观赏，但这是我们的历史，以前的精华都在这里，我们应该尽力保存。”
此次回乡授课，他不仅为了传授技艺，更希望激发年轻一代对中华武术的热爱，推动岭南文化的传承与发展。梁绍鸿还透露，未来将继续举办类似活动，让咏春拳在新时代焕发活力。
无独有偶，近日，由现代职业技术学校党委、坦洲村社区党委共同开展的“双联双助”暑期公益夏令营也开班了。
本次夏令营开设口风琴、书法、匹克球三个兴趣班，为坦洲村社区、合胜社区、七村社区的60余名社区儿童提供充实的假期学习与成长平台。
“摇啊摇”“小宝宝要睡觉”……在快乐口风琴课上，孩子们跟随现代职校的曾金莲老师手中拍出的音乐节奏，学习口风琴的弹奏技巧，一起开启音乐探索之旅。随后开课的还有书法、匹克球兴趣班。
现代职校党委委员、党委办主任蔡登科介绍，学校已连续三年开办公益夏令营活动，希望通过开设多种兴趣课程，让社区孩子们在实践中成长，也为社区文化建设助力。
据悉，今年该公益夏令营兴趣班每期10天，自启动后将持续至7月27日。授课老师均是现代职校的任课老师。
据悉，为了让孩子们零成本上学，夏令营乐器、匹克球等教学器材均由学校无偿提供。
曾金莲老师担任本次夏令营的口风琴老师，她介绍，在教孩子们学习乐曲的过程中，她深深感受到了孩子们对音乐知识的渴望。
“在教授过程中，孩子们普遍反映活动不仅丰富了他们的暑假生活，还让他们在音乐的世界里找到了乐趣。”曾金莲说，孩子们学得非常认真，通过学习乐曲，他们不仅掌握了基本的音乐技能，还在合奏中学会团队合作和相互协调，这些技能对他们的成长非常有益。
●沉浸式体验军营生活和定向越野活动
记者了解到，除了社区公益类夏令营，国防教育类、定向越野类夏令营，同样受到孩子们的欢迎。
近日，“少年戎装 强国有我”2025年香山少年国防教育夏令营，在中山国防教育训练基地开营。本次活动由中山日报社主办、香山少年报协办、广东中山文旅集团有限公司承办。本届夏令营首期吸引了近百名学员参加，他们的年龄在8至15周岁之间。
学员们在7天6晚体验营或14天励志营中，通过开展军事技能训练、实地探访红色遗址、参观学习国防装备、观看军事纪录片等活动，锻造技能体能，磨炼意志品质，深植红色记忆。
中山国防教育训练基地负责人邓海强希望学员们用心学军事、学纪律、学礼节、学生活，发扬不怕苦、不怕累的精神，圆满完成各项任务。
“穿上迷彩服，走进训练基地，我们就肩负起了一份责任：学习国防知识，热爱祖国，锻炼自己。”在开营仪式上，来自板芙小学的营员代表苏杰聪，号召同学们把好作风、好品质带回家、带回校。
据悉，该夏令营已连续三年举办，累计培训青少年超1300名。
“这是我第二次参加了！”接受采访时，学员林轩宇难掩激动。他说，尽管教官要求严格，但每次收获颇丰，希望今年学到更多的国防知识。
家长陈女士说，希望孩子通过夏令营增强体质，提升自理能力。
近日，中山影视城“少年强”夏令营第一期活动同样启动。在国家5A级景区的沉浸式场景中，小营员们迎来了一场别开生面的定向越野挑战，同时通过军事训练与非遗体验，进一步深化了“自律自信·感恩担当”的成长目标。
十余名小营员在教练的带领下，从影视城科学馆出发，开启了一场融合历史探索与体能挑战的定向越野。
路线途经水榭书屋、中山影视城网红打卡背景板、上海孙中山故居复刻场景及长安街街区，全程均在绿荫覆盖的阴凉区域进行，既避开了酷暑，又让孩子们在行进中感受影视城独特的文化氛围。
“定向越野不仅是体能训练，更是对团队协作和方向感的考验。”夏令营主教练周安柱介绍，活动要求小队根据地图和指北针寻找打卡点，并在每个点位完成指定任务，例如在孙中山故居复刻区回答历史知识问答、在长安街模拟商贸谈判等。
据悉，这种设计将军事技能、历史知识与影视城内场景深度结合，让孩子们在实践中学习历史、锻炼应变能力。
“我们的目标不仅是培养孩子的纪律性、团队意识，更要让他们在沉浸式场景中掌握一定的军事技能，培养自我管理能力，理解责任与担当。”周安柱表示。
为让孩子们更好地适应夏令营课程，教练团队将军事训练细化为“分阶课程”：前两天以队列、军体拳等基础训练为主，第三天起融入趣味拓展项目，如冰壶竞技、CS实战等，而定向越野则是第四天的“进阶考验”。
“今天定向越野最难的是在长安街模拟商贸谈判，我们要用有限的‘资金’换取物资，还要和队友配合完成任务！”12岁的黄静怡兴奋地分享道。她说前两天站军姿、整理内务曾让她觉得“太苦”，但现在已经能主动帮队友背包、鼓励同伴坚持到底。“我学会了叠‘豆腐块’被子，还和小伙伴们一起打了冰壶，原来团队合作这么有趣！”
“我最期待的是野外拉练和急救课程！”12岁的黄海睿提到，教官教授了伤口包扎和野外方向辨识技能，还与同学们一起打了野外真人CS，“今天定向越野时，我和团队一起作战，感觉自己像个真正的‘小战士’。感觉在这里每天都有新挑战，成就感满满。”
为了让课程更丰富，夏令营运用影视城资源为小营友们安排了非遗手作体验，并带领小营友观看打铁花表演，感受千年非遗的震撼。
另据悉，中山市各单位近日举行的夏令营如烹饪类的“粤菜小厨神”夏令营、学习粤语夏令营、心理类夏令营等已开营。这些夏令营让同学们“告别宅家刷手机”，帮助家长解锁带娃新技能，为中山的孩子们打造了多彩的成长天地。
统筹：记者 王帆 采写：见习记者 方馨娉
记者：杨健 王帆 闫莹莹 钟晓薇 梁婉萍 萧梦雨
通讯员：梁婉萍 萧梦雨
◆编辑：李靖◆二审：郑沛锋◆三审：周亚平
