3月8日是国际妇女节。当天，在中山市中心血站，多位女性市民在工作人员的引导下有序登记，参与无偿献血。记者了解到，当天全市各个献血点共有68名女性参与献血，将献血志愿服务作为送给自己的特殊节日礼物。

60岁生日前
她最后一次来献血

张彩兴当天来到市中心血站献血。这将是她最后一次献血，因为再过几天她就满60周岁，不能再献血了。根据《献血法》规定，国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。对于既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者，如果他们主动要求再次献血，献血年龄可以延长至60周岁。

“最后一次来献血，觉得有点遗憾，如果能再献几年就好了，将帮助更多的病人。”张彩兴告诉记者，她从2001年开始献血，捐献全血达1200毫升，献血小板218个治疗量。在她的带动下，儿子、女儿到了18岁后也开始献血。

张彩兴从2005年3月开始加入无偿献血志愿者队伍，到了60岁不能献血之后，她打算继续做一名无偿献血志愿者，用自己的行动引导更多的人了解无偿献血，加入这个行列中来。

她曾捐献造血干细胞
救治白血病患者

杨柳娟是市人民医院急诊科一名90后医生，14年来她共献血40次，其中全血21次，共7400毫升；机采血小板19次，共38个治疗量。2022年，她成功捐献造血干细胞，救治了一名白血病患者。

在高三成人礼那天，杨柳娟第一次参加了无偿献血，后来上了医科大学，每年都会捐献全血一至两次。

2013年，了解到捐献造血干细胞相关知识后，杨柳娟义无反顾地加入了中华骨髓库。2022年，她接到中华骨髓库工作人员电话，有一个血液病患者需要进行造血干细胞移植，经过初配吻合、高分辨配型后，她顺利地捐献了造血干细胞。

“作为一名医生，希望通过自己的经历，告诉大家献血是科学的、安全的、无损健康的，希望有更多符合条件的爱心人士加入到无偿献血的队伍当中。”杨柳娟表示，希望年轻一代把无偿献血的“爱心接力棒”传递下去。

全市女性无偿献血者
达38万多人

市中心血站一组数据显示，去年中山女性献血者达21937人，占献血总人数的40.07%。从1998年10月1日至2024年3月7日，中山女性献血者有387622人，占全市献血总人数的35.75%。

“祝女性献血者节日快乐！感谢她们为全市无偿献血工作做出的贡献。”市中心血站副站长何锐洪说，女性在生理期、生育期、哺乳期一年内不能献血，体重低于45公斤也不能献血，在克服这些条件之后，这些女性撑起了全市无偿献血的“半边天”，用她们的大爱精神为全市无偿献血事业添砖加瓦。

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女性献血时要注意什么？

何锐洪提醒，女性献血前要注意休息，避免劳累，熬夜，要加强营养。为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以素食为主，最好少进油腻食物。献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。献血前一天要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动。献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。

记者 周映夏 通讯员 梁玉初

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