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世卫组织称全球一半年轻人面临听力受损风险
医生教你自查“听力损失”
发布时间:2019-02-22 来源:中山商报

2月12日,世界卫生组织(WHO)发布报告称,目前全球约有50%的年轻人面临不可逆转的听力损失风险。过多使用耳机等音频设备、音量过大是造成风险的重要原因。

昨日,记者邀请耳鼻喉科医生对报告进行解读。他表示,“听力损失”在初期有显著症状,建议市民根据生活习惯进行自查。

报告要点:

11亿年轻人耳朵正在“遭罪”

世界卫生组织的该报告将“年轻人”的范围定义为12—35岁。报告指出,全球约有11亿名年轻人正在遭遇不可逆转的听力损失风险。其中,全球范围有一半以上的年轻人正在使用手机耳机等移动音频设备,音量往往高于安全阈值,从而有可能诱发听力损失。

对此,世界卫生组织和国际电信联盟这两个组织指出,使用技术手段控制“音量高于安全阈值”的设备使用习惯。记者了解到,世界卫生组织建议,智能手机等设备应加入“声音允许”功能,利用软件控制用户使用声音的级别和持续时间。此外,加入个性化配置软件,随时通知用户关注音量的安全性,甚至自动强制降低音量。另外,父母也能运用WIFI无线局域网络技术,控制子女使用耳机等移动音频设备的音量、时长、休息时间等细节。

医生建议:

青少年使用耳机别超过2个小时

记者调查发现,年轻人使用移动音频设备的现象相当普遍。家住东区、在石岐区某高校就读的陈女士告诉记者:“现在的智能手机功能强大,听音乐、玩游戏、看视频很方便。如果使用手机喇叭,可能会影响别人。所以,我会在书包、宿舍、家里准备多副手机耳机。”

陈女士坦言:“我每天使用耳机的时间,至少有五六个小时。”

对此,聂医生听力连锁机构负责人、耳鼻喉科医生黄华清劝告陈女士等年轻人赶紧“悬崖勒马”。他说:“用耳机听音乐、打电话、发微信语音或玩游戏,必须时刻注意减小音量,以柔和不刺耳为宜。建议成年人每天使用耳机不超过3—4个小时;未成年人的听觉器官尚未发育成熟,每天不宜超过1—2个小时。”

黄华清强调说:“耳机的使用要点是不要长时间连续收听,以间歇收听为宜。”

医生分析:

耳塞等同于耳膜边播放噪声

黄华清分析说,使用罩子类耳机,其发出的声音对耳蜗神经进行着持续的刺激,容易发生损害进而诱发耳鸣。这类耳鸣多表现为高频听阈阈值的增高,虽然不影响正常的语言交流,但是也应该引起市民的重视。

黄华清再分析说,耳塞类耳机的声源,因为更接近耳朵,相当于在耳膜边上播放噪声,所产生的伤害也就更大些,甚至有可能导致终生性失聪。

这位医生表示,正常人如果出现突发性耳聋,必须及时就医,时间在3个月以内治愈率较高。出现听力损失情况,建议每半年检查一次听力。如果听力波动较大,就要全面检查身体。此外,成年人的双耳听力损失大于40dB(分贝),孩子的双耳听力损失大于30dB(分贝),就要使用助听器。

听力自查:

“听不清”是听力受损征兆

黄华清强调说:“多数情况下,这类市民会埋怨自己虽然听得见但听不清楚。事实上,所谓‘听不清’已经是听力明显受损的征兆。”

对此,黄华清列举了几个听力受损症状,建议市民在自查到上述问题时,及时前往正规医疗机构检查自己的听力状况。

♦市民长期使用耳机,逐渐出现眩晕、耳鸣等症状。

♦面对面交谈时,早期患者经常打岔,要求对方重复讲述。

♦打电话时,要求对方提高音量。

♦近一段时间,家人亲友发现,你的说话音量不自觉地加大。

♦看电视、听收音机、听手机音乐时,不自觉地加大音量,以至于家人感到震耳难忍。

♦常常听不见电话铃或门铃声,听不见敲门声,听不见水开时自鸣水壶的啸叫声。

♦单侧听力损失较重的患者,交谈时往往习惯于将头偏向一方。

♦参加中型以上会议,早期听力损失患者难以听清楚演讲者的话语。

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