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吃了顿烧烤 20岁小伙走不了路
医生提醒:痛风越来越年轻化,管住嘴很重要
发布时间:2022-07-06 来源:中山日报

夏天到了,晚上到街头的大排档,邀上二三个好友,吃烧烤,喝啤酒,谈天说地,可谓是人生一大乐事。坦洲20岁的小伙子小刘却没想到,跟朋友去吃了顿烧烤,一夜醒来,脚趾、膝盖红肿又热又痛,一走路就痛得冒汗。

近日,小刘因为膝盖红肿、热痛,十分难受,只好在家人的搀扶下来坦洲人民医院内二科治疗。“昨晚就是多吃了几个烤生蚝和小龙虾,再加几支冰啤酒,没想到痛得这么可怕。”小刘跟接诊的医生说。

原来,20岁的小刘爱吃肉爱喝酒,久坐不喜欢运动,体型虚胖,还经常熬夜。医生经过检查,发现患者尿酸超标,皮温高,正是痛风急性发作期。经过药物治疗,小刘的痛风很快得到了缓解。

内二科主任王雪峰说,痛风的原因就是摄入嘌呤多,排出尿酸少血尿酸水平过高,导致尿酸结晶沉积在关节内,导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。逐渐可能会出现双手、双足多处痛风石,痛风石越长越大,影响关节活动。

“这段时间我们科室收治不少像小刘这样的青年痛风患者,痛风发病越来越年轻化,很大程度跟高尿酸饮食、缺乏运动有关系。”王雪峰提醒,要预防痛风,年轻人最好是管住嘴,不要乱吃东西。一是要多喝水,每天至少喝2000毫升以上的水,可以增加尿酸的排泄。二是控制饮食,部分海鲜、动物的内脏等都是含嘌呤高的食物,应该适当控制摄入这些食物。三是减少饮酒,饮酒会增加体内的尿酸,过度的酒精会产生大量的乳酸,从而减少尿酸的排泄。      

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