健康频道
如何让心理更健康?院士做客中山开出生活“良方”
发布时间:2023-04-11 来源:中山+

4月11日上午,由中山市科学技术协会主办,电子科技大学中山学院科学技术协会、学生工作部(处)、人文社会科学学院承办的“中山市提升基层科普服务功能暨科普政策宣贯培训班——《心理健康与生活方式干预》报告会”在电子科技大学中山学院莲峰讲堂开讲。


苏国辉院士开讲《心理健康与生活方式干预》。记者 谭华健 摄

在此次“院士论坛”上,中国科学院院士、广东院士联合会理事、暨南大学粤港澳中枢神经再生研究院院长、神经解剖学家苏国辉院士带来《心理健康与生活方式干预》主题分享。

心理健康与健康的生活方式息息相关。在讲座中,苏国辉院士首先阐述了疾病预防对健康的重要性,系统讲解了中枢神经系统的基本组成,描述了神经元和神经胶质细胞的结构、功能和突触可塑性,提出了从了解脑,保护脑,到开发脑的三个研究阶段,从而提高对神经系统疾病的防治。

除了理论阐述,苏国辉院士还结合生活方式,让讲座更生动、易懂。他从运动、光疗、枸杞子对情绪认知以及学习记忆的改善,发挥脑保护的作用,指明了正确的生活方式对于保持脑健康的作用,诠释了运动、光疗和枸杞对预防青少年情绪障碍的效果。

交流环节,电子科技大学中山学院师生还与苏国辉院士进行现场互动。

据介绍,“中山院士论坛”是从2010年初开始筹备的,并于当年6月开启首届论坛。“中山院士论坛”旨在贯彻落实科教兴市和人才强市战略,充分发挥中山籍中国科学院、中国工程院院士等高端人才的优势和作用,提高我市各级领导干部和科技工作者的科学意识和科学素质,加快推动我市产业结构优化升级步伐,促进我市经济社会全面发展。

记者 谭华健

◆编辑:龙慧◆二审:郑沛锋◆三审:周亚平

版权与免责声明:
① 凡本网注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的所有文字、图片和视频,版权均属中山网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经被本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“来源:中山网”,违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的文/图等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源:中山网”,本网将依法追究责任。如对文章内容有疑议,请及时与我们联系。
③ 如本网转载涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函与中山网联系。
联系人:陈小姐(电话:0760-88238276)。