近日，市人民医院黄圃院区中医馆运用中医外治法成功帮助多名青春期女生缓解痛经问题，获得患者及家长的一致好评。中医馆专家王自励在接受采访时表示，暑假是进行中医系统调理痛经的黄金时机，中医外治法安全有效，无药物副作用，特别适合青春期女生。

在中医馆，一位14岁的患者小雅（化名）因严重痛经影响学习，甚至在重要考试中因疼痛被送往医务室。经过详细问诊和检查，小雅被诊断为原发性痛经（寒凝血瘀型）。医生为她制定了耳穴压豆配合针灸的综合外治调理方案。经过两个疗程（两个完整的月经周期）的调理，小雅的痛经症状显著改善，仅在经期出现轻微腹胀感，不再影响学习和生活。

王自励指出，暑假是进行中医系统调理痛经的理想时段。中医外治法包括耳穴压豆、艾灸疗法、中药热奄包和针刺疗法等，这些方法安全有效，无药物副作用，特别适合青春期女生。此外，王自励还为患者和家长提供了一些家庭小妙招，如使用暖宫贴、热水袋、中药浴足及穴位按摩等，帮助女生们更好地应对痛经问题。

王自励提醒，若出现初潮后疼痛进行性加重、非经期下腹痛、常规止痛药无效或经量过多、周期严重紊乱等情况，应及时就医，排查器质性问题。

记者 李鑫 通讯员 陈果

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