不少市民全家人一起到市中医院做天灸。林燕英 摄

“小暑大暑，上蒸下煮”，一年中最炎热潮湿三伏天即将到来，我市多家医院推出三伏天特色养生服务，用传统中医疗法为市民健康“蓄能”，满足了市民“冬病夏治”的养生保健需求。

■各医院开启“趁热打‘贴’”模式

今年的三伏天时间为7月20日至8月18日，共计30天。结合三伏天养生的特点，中医养生疗法从7月10日就开启养生护理项目的“伏前灸”，此后每隔10天续做一次天灸，直到三伏天结束。记者通过走访发现，7月10日起，我市多家医院趁热打“贴”——火热开展“伏前灸”。

中山市博爱医院推出适合妇女儿童的三伏天灸，总疗程共5次。为提升养生效果，该医院还提供三伏贴+妇幼中医特色护理，包括三伏贴+红炉拨筋灸疗、三伏贴+雷火灸、三伏贴+葫芦灸或气交灸和三伏贴+督脉灸。“三伏天阳气最盛，人体皮肤松弛、血液循环旺盛，这时通过穴位敷贴能让药物更好地渗透，激发体内阳气，对预防冬季虚寒性疾病、增强免疫力效果显著，尤其适合调理儿童体质。”博爱医院中医科主任孙靖若建议家长们选择三伏贴搭配中医疗法，帮助孩子增强体质。

中山市中医院多个科室也推出各种各样的三伏天中医特色项目，并于7月10日正式开展疗程中的“第1灸（贴）”，剩下的4次灸（贴）持续到8月19日完成。该医院的针灸科·推拿科推出火龙灸和雷火灸；老年病睡眠医学科推出结合拔罐与艾灸的中医疗法温阳罐；脾胃病科推出穴位贴敷+耳部耳穴特色刮痧或腹部热奄包；还有呼吸科、康复科等都推出疗效显著的特色项目，助力市民三伏天调理养生。“三伏天阳气最盛，顺时治疗，采用天灸和温阳罐等温补阳气，对健康大有裨益。”市中医院主任医师孟繁甦介绍，温阳罐通过上方艾灸温热穴位，下方拔罐吸附湿寒，实现“补阳+排寒”双重效果。刚做完温阳罐熊女士，脸上带着轻松的笑容说：“做完之后全身暖乎乎的，就像晒了太阳一样舒服。整个人轻快不少，感觉气血都‘活’过来了，关节活动也灵活了些。”

“三伏天灸利用一年中最热的时候，将特定的中药配方制成药丸子贴敷在特定的穴位上，起到提升免疫能力的作用。”市中医院副主任医师潘伟东介绍，今年的市中医院针灸科·推拿科的天灸药方有创新，备有化痰止咳平喘贴、温胃贴、活血化瘀止痛贴三种，供市民对症选用。

■镇街医院提供三伏天养生服务

除了市级医院，我市各镇街医院也纷纷开展三伏贴活动，为市民健康保驾护航。“现在不用扎堆挤大医院，在家门口的镇街医院就能享受到三伏天养生服务。”中山市人民医院南朗分院中医科主任戴倩雅介绍，该院每年约有300名市民参与三伏贴贴敷。

戴医生进一步解释，三伏贴基于“冬病夏治”理论，在全年最热的三伏天，通过在背部等穴位敷贴辛温祛痰的药物，以达到祛除肺中寒邪、补益人体阳气的效果。“不少哮喘等呼吸道疾病及消化道疾病患者反馈，贴敷后症状有所改善，因此第二年继续选择贴敷。”戴倩雅补充介绍。

然而，戴医生也提醒市民注意三伏贴的“雷区”：一是警惕非正规渠道的产品，部分药店或网店的三伏贴可能存在药物不正宗的问题，易引发身体不适；二是明确禁忌症，发热病人和孕妇不宜贴敷。此外，她特别建议，体虚者晒背以微微出汗为宜，脾胃虚弱人群应避免过食寒凉食物，以更好地配合三伏贴达到养生效果。

记者 林燕英 李鑫 实习生 蔡玉儿 通讯员 黄琳 何金钊

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