移动牙科诊疗车被开到现场，为市民“一站式”完成多项检查。 记者 缪晓剑 摄

健身操亮相、情景剧表演、有奖问答、口腔义诊、牙科诊疗车、体质监测……9月20日晚，“中山市2025年全民健康生活方式暨全国爱牙日宣传活动”在港口镇万民汇广场热闹举行，现场推出精彩演出和受欢迎的服务项目。活动共吸引900多名市民参与，发放健康礼包1000多份。

活动的举行，是为推动全民养成减盐、减油、减糖的“三减”和健康口腔、健康体重、健康骨骼的“三健”之健康生活方式，增强市民对合理膳食、适量运动、定期检查等健康行为的认知与重视。

当晚，活动现场设置了多个免费检查、咨询和体验等区域，服务内容包括健康口腔、健康体重、健康骨骼、基本公卫服务和家庭医生签约等。

其中，中山市口腔医院联合多家民营口腔机构，把移动牙科诊疗车直接开到现场，为市民“一站式”完成口腔检查、影像诊断和个性化保健方案定制服务等。同时，医护团队借助牙齿模型分步演示巴氏刷牙法和牙线使用技巧，并设置趣味互动游戏，让市民在轻松氛围中学会科学护齿。义诊专区齐聚17名专家，他们为市民开展口腔问题的精准筛查和答疑解惑等。

此外，市中医院专家团队、市疾病预防控制中心的工作人员在现场为市民提供专业的健康服务和咨询。

主办方相关负责人介绍，全民健康生活方式行动倡导“每个人是自己健康第一责任人”的理念，这需要全社会共同努力。

其中，个人方面倡导主动学习健康知识，践行“三减三健”，科学管理体重，定期监测自身指标包括体重、腰围、血压、血脂和血糖；家庭方面倡导营造健康微环境，如使用限盐勺、控油壶，配备体重秤、腰围尺，打造无烟环境，提倡全家共同运动。

该负责人同时表示，9月是全民健康生活方式宣传月，全市多个镇街将继续围绕“三减三健”开展全民健康生活方式宣传，市民朋友可就近获得老年人健康管理、体重管理指导、中医药健康管理等免费健康服务，有意者可留意活动信息并前往参与。

记者 王帆 通讯员 欧慧慧

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