2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日。

糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的、以高血糖为标志的慢性疾病，被形象地称为“甜蜜的杀手”。

众所周知，糖尿病的发生和日常饮食有着很大关系。不过，越来越多的研究证实，糖尿病风险不仅仅和饮食相关，也和睡觉息息相关。有些人可能日常吃得很健康，但糖尿病患病风险依然不低！

编辑 侯海影  二审 朱晖  三审 岳才瑛