健康的身体、过硬的身体素质关系到消防灭火救援行动的成败。在大涌镇专职消防队，年仅23岁的副队长陈斌斌是队中人人称道的“健身超人”“运动达人”，单杆卷身、双杆臂屈升、5000米负重跑、长跑都是最擅长的项目。他还特意在现场给记者“秀”了一把单杠腹回环，展示了消防员上肢和核心肌群的强大力量。

眉清目秀的陈斌斌脸上稚气未脱，这位侦察兵出身的小伙子曾在百里挑一的特战旅参训，凭借专业的战斗素养和出色的身体素质，23岁就当上了大涌镇专职消防队副队长。 

体能对于消防员而言有多重要呢？“我们的工作要24小时保持战备执勤状态，最忙碌的一天出警了8次，所以消防指战员的身体素质越好，人民生命财产安全就越有保障。”陈斌斌告诉记者，消防员执行灭火救援任务通常是以负重状态、狭小的空间、不利的发力姿势进行作业，所以对体能要求非常高。“充沛的体能不仅能帮助我们提高救援效率，而且还能保护自己避免受伤。”陈斌斌道。   

采访过程中警铃突然响起，刚刚还在镜头前一脸腼腆的陈斌斌表情变得严肃，他立即跑到指挥室，拿起对讲机仔细询问敬请，记者隔着窗户也能感受到紧张感。 

有消防员告诉记者，陈斌斌在当班长的时候就很照顾队友，遇到火情时临危不惧，沉着指挥，有需要的时候总是第一个上，还把部队里学到的一些技能和训练方法无私传授，大家都很佩服。

两年多的消防生涯，陈斌斌始终牢记全心全意为人民服务的宗旨，与队友们在艰苦的训练场上摸爬滚打，先后参与多起灭火救援和抢险救援任务，主动承担消防安保任务。他曾先后获得2016年步兵特战化优秀学员、2017年集团军侦察分队集训营考核中被评为十大侦察尖兵、2018年第六届中山市公安系统体育节长跑第三名、2018年中山消防支队体能会操负重5000米第二名、2019年中山消防支队3月比武会操第一名等荣誉。

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◆文+/记者 陈伟祺 通讯员 消防宣
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