他是“反内卷”和“精神内守”的鼻祖，当现代人深陷于升级打怪的游戏中，他可能会笑着问你，我们为什么非要玩这个游戏？他批判“单一成功学”，告诉我们生命的意义和价值是多元的，不是只有“升官发财”“买房买车”这一条路，一条鱼在江湖里畅游的快乐，并不比一只鸟在天空翱翔低级。相信你已经猜到了他的名字，今天我们聊庄子，总会想起扶摇直上的大鹏，但是在复旦大学中文系教授陈引驰的眼里，庄子的逍遥，或许更像是雨天里哼着歌，踩水洼的孩子。

他提供的不是解决问题的具体技术方案，而是一种根本性的生命态度和哲学立场：在一个充满压力的系统中，如何通过调整自己的“心”，来获得最大的自主性和幸福感。他不是让你逃避世界，而是给你一件坚不可摧的精神铠甲，让你能更清醒、更从容、更自由地入世生活。这或许就是这位两千年前的智者，给我们这个时代最珍贵的礼物。

【主持文字】冷启迪
【视频制作】孙俊军
【封面设计】蔡文强