首页 >> 专题辟谣 >> 正文
喝纯净水容易缺乏微量元素?
发布时间:2025-12-01 来源:科学辟谣微信公众

这种说法有些片面。

纯净水指的是经过处理,去除了水中绝大多数杂质、微生物以及部分矿物质的水。

虽然纯净水在去除有害物质的同时也去除了一些矿物质,但并非不含任何微量元素。饮用纯净水并不会影响人体对微量元素的吸收,因为人体吸收微量元素途径众多,主要途径是饮食,如蔬菜、水果、肉类等,而不是主要依赖饮用水。

因此,喝纯净水并不会直接导致微量元素的缺乏,生活中只要是符合国家饮用水安全标准的水,都可以作为日常饮用水,不会影响健康。确保全面营养摄取的关键在于保持多样化和均衡的饮食结构。

◆编辑:吴玉珍◆二审:郑沛锋◆三审:周亚平

文盾校对——用科技,守文字

版权与免责声明:
① 凡本网注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的所有文字、图片和视频,版权均属中山网所有,任何媒体、网站或个人未经本网协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发表。已经被本网协议授权的媒体、网站,在下载使用时必须注明“来源:中山网”,违者本网将依法追究责任。
② 本网未注明“来源”为“中山日报”、“中山商报”、“中山网”的文/图等稿件均为转载稿,本网转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“来源:中山网”,本网将依法追究责任。如对文章内容有疑议,请及时与我们联系。
③ 如本网转载涉及版权等问题,请作者在两周内速来电或来函与中山网联系。
联系人:陈小姐(电话:0760-88238276)。