小选手在平衡木上奔跑。记者 明剑 摄

11月2日，“奔跑吧·少年”中国体育彩票2025年中山市幼儿体适能公开赛在岐江新城体育馆举行。本次比赛是中山首次市级幼儿体适能专项赛事，吸引了全市22所幼儿园的320多名大班、中班孩子参赛。

“加油！加油！”11月2日上午，比赛现场座无虚席，各参赛队伍的选手和老师、家长们，纷纷为赛场上的小选手们加油。

本次比赛设中班、大班共两个组别，竞赛项目包括大班个人跑酷竞速赛、中班个人跑酷竞速赛。

其中，大班个人跑酷竞速赛比赛项目包括反应灯挑战、三角蹬挑战、木质平衡木挑战、足球挑战、固定高度跑酷A字架挑战和大木箱挑战等。

中班个人跑酷竞速赛的比赛项目则包括反应灯挑战、三角蹬挑战、木质平衡木挑战、篮球挑战、速波球挑战、四合一跳箱挑战，以及不可调节高度跑酷A字架挑战、手脚爬挑战。

在反应灯挑战比赛中，伴随着动感的音乐，只见小选手们站在起点线后，间隔1-2秒钟时起点前方两侧45度角处相距2米的反应灯，便会有一个亮起。此时，小选手需迅速做出反应，以最快速度冲向亮灯处，精准拍打亮灯装置，完成挑战。

而在三角蹬挑战中，小选手们来到跑酷三角蹬区域，在每一个三角蹬上采用单侧两脚交替蹬踏的方式，按照“1-2-1-2”的清晰节奏，连贯地完成4个三角蹬的蹬踏动作，非常考验下肢力量。

木质平衡木挑战则考验“平衡能力”，只见小选手们双脚踏上平衡木，以快速交替的步伐向前行走，并成功跳下平衡木，最终完成挑战。

“我们幼儿园共有16名孩子参赛，他们从9月开始训练，在备赛过程中进步很大，培养了不服输的精神，同时自信心大大增强了。”市政法幼儿园体育老师韩振东介绍，这样有趣味性、有挑战性的项目，激发了孩子们对体育的热爱，受到孩子们的欢迎。

板芙镇一家幼儿园负责人告诉记者，家长们在家里，也带着孩子进行一些体能训练，整个过程不仅促进孩子身体成长，还增进了亲子关系。

“本次比赛系统融合走、跑、跳、投、攀登、平衡等幼儿基础动作技能。”中山市学前教育协会常务副会长、市机关二幼园长毕铎介绍，赛事通过科学设计的竞技项目，全面提升幼儿身体协调性、灵活性，强化心肺功能及上下肢力量发展。

记者 王帆

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