市中医院举办的大型痛风日多学科联合义诊活动现场。通讯员供图

近日，市中医院肾病风湿科联合关节科、超声科等多个科室，于医院本部门诊一楼大堂举办了以“精准防控、畅享生活”为主题的大型痛风日多学科联合义诊活动。此次活动旨在提高市民对高尿酸血症和痛风等疾病的认知，加强疾病科学管理，促进痛风诊治规范化，为市民提供精准、有效的医疗服务。

活动现场，该院肾病风湿科的专家们与关节科、超声科等科室的同仁们一道，为前来咨询的市民提供了专业的医疗服务。专家们耐心细致地解答了市民关于痛风治疗、用药及饮食调理等方面的问题，并根据市民的实际情况，提供了个性化的诊疗建议。同时，医护人员还为市民提供了免费量血压、测量尿酸等服务，超声科专家则免费为有需要的市民进行了超声检查。

为了让市民更加深入地了解痛风疾病，活动现场还举办了痛风知识宣传讲座，详细阐述了痛风的流行病学特点、发病原因、诊断与治疗方式等，并重点讲解了如何在日常生活中通过合理饮食和锻炼来控制痛风发作。讲座内容实用、易懂，深受市民好评。此次世界痛风日多学科联合义诊活动的成功举办，得到参与市民朋友的一致好评。

痛风及高尿酸血症是最常见的代谢性疾病之一，我国已超过8000万人患有高尿酸血症。据介绍，市中医院肾病风湿科每年都会通过举办科普宣传活动和义诊活动，提高市民对痛风的关注，为市民的健康保驾护航，让市民远离痛风。

国家临床重点专科学科带头人、广东省名中医、市中医院肾内风湿科主任李燕林表示，在正常嘌呤饮食状态下非同日两次空腹血尿酸水平，男性高于420umol/L，女性高于360umol/L，即为高尿酸血症。

“长期合理运动有助于促进尿酸排泄，减缓关节疼痛。”李燕林表示，对于高尿酸血症的患者来说，生活方式的调整是不可或缺，包括控制体重、规律运动限制酒精及高嘌呤、高果糖饮食的摄入，鼓励奶制品和新鲜蔬菜的摄入及适量饮水等。饮食控制是预防和治疗痛风，防止其复发以及配合治疗的最有效手段之一，因此痛风病人必须做到饮食控制，平时经常可练习瑜伽、游泳、骑车、散步等，这些都是很适合痛风患者的运动方式。

记者 周映夏 通讯员 黄琳

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