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别让情绪“过山车”毁了青春——走近青少年双相情感障碍
发布时间:2026-03-18 来源:中山市第三人民医院情感障碍科

前阵子疯狂刷题、熬夜追星、乱买东西,觉得自己无所不能;没多久就沉默自闭、厌学躺平、甚至自我否定。这不是孩子叛逆,而是需要警惕的心理疾病。3月30日世界双相情感障碍日到来之际,中山市第三人民医院情感障碍科医生带您正确认识青少年双相情感障碍。

在中山市第三人民医院门诊,经常遇到这样的青少年患者:

15岁的初中生小轩,曾连续一周每天只睡两三个小时,上课亢奋插话,下课滔滔不绝,偷偷透支零花钱疯狂买球鞋、游戏装备,扬言要考全市第一。家人只当他“一时上进”。可没过多久,他突然彻底变了个人,不愿上学、闭门不出、整日流泪,反复说“我没用,活着没意思”,甚至出现自伤行为。直到情绪彻底崩溃,家人才带他就诊,最终确诊为双相情感障碍。

很多家长把这些表现当成“青春期叛逆”“脾气古怪”,却不知道,这正是青少年双相情感障碍的典型信号。

双相情感障碍就像一辆失控的情绪过山车,在躁狂和抑郁两极反复摇摆。躁狂发作时,孩子异常兴奋、话多、精力爆棚、冲动消费、盲目自大;抑郁阶段则持续低落、厌学孤僻、自我否定、失眠或嗜睡,两种极端交替出现,严重影响学习与成长。

当下,不少家庭仍陷入认知误区:有人觉得是孩子不懂事、矫情叛逆;有人认为是“天才病”;还有人觉得治不好、不敢就医。事实上,双相情感障碍是大脑情绪调节异常导致的疾病,和高血压、糖尿病一样,早诊早治,绝大多数孩子可以回归正常校园生活。

除了小轩的情况,这些表现家长一定要警惕:连续四天以上睡眠极少却毫无倦意,冲动做出极端决定;持续两周以上情绪低落,对曾经喜欢的事物完全失去兴趣;情绪波动极大,上一秒亢奋大笑,下一秒崩溃痛哭,自己无法控制。

青春不该被情绪困住,误解更不该耽误治疗。

中山市第三人民医院情感障碍科心理治疗师 李源丰

作为中山市第三人民医院情感障碍科医生,想提醒中山家长:多一份耐心观察,少一点指责打骂;多一份科学陪伴,少一点偏见误解。当孩子出现上述异常信号时,不要讳疾忌医,及时到专业机构就诊。

科学认识、规范干预、用心守护,就能帮助青少年停下失控的情绪过山车,重新拥抱阳光青春。

◆编辑:吴玉珍◆二审:郑沛锋◆三审:周亚平

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