空腹锻炼 VS 吃一点再练,哪个更燃脂?很多人做错
发布时间:2026-08-12 来源:中山+

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一则短视频在网络上引发关注
一名年轻男性在空腹晨跑时突然栽倒在路边
后被路人发现并及时送医
不少人热衷空腹运动
觉得空腹运动能拉高代谢、加速燃脂
这种做法究竟可不可取?

快来一起看看!

【文案整理】徐璇
【海报设计】徐璇


编辑 赵伟  二审 韦多加  三审 查九星
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