秋分到了
“贴秋膘”是不少家庭的习惯
可如今
鱼肉蛋奶早已是餐桌上的常客
许多人平时吃进去的能量已经足够
入秋想补一补
先要看看家人需要什么
有人需要控糖控脂
有人正在长身体
还有人忙着增肌减脂
同一桌“进补餐”
不同的人
吃法各有讲究

【文案整理】徐璇
【长图设计】徐璇
编辑 赵伟 二审 韦多加 三审 吴森林
秋分到了
“贴秋膘”是不少家庭的习惯
可如今
鱼肉蛋奶早已是餐桌上的常客
许多人平时吃进去的能量已经足够
入秋想补一补
先要看看家人需要什么
有人需要控糖控脂
有人正在长身体
还有人忙着增肌减脂
同一桌“进补餐”
不同的人
吃法各有讲究

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