三四天不拉大便不必太着急
关女士告诉记者，她的宝宝快三个月了，最近大便不太正常，从两天一次到三四天一次，最长时间是四天没有大便，本来打算带宝宝去医院检查，但在百度上查找相关内容，发现大家都说宝宝应该是上火了，于是她就到药店买了一点下火药。
廖艳说，新妈妈不要给宝宝喂太多开水，或给宝宝喝凉茶，一方面喝凉茶使水分摄入过多，另一方面凉茶含中草药成分，容易对婴儿不成熟的消化道造成刺激和损害，导致奶量下降，影响生长发育。
廖艳表示，婴幼儿大便异常分生理性和病理性。生理性的一般表现为宝宝数天不拉大便，但是宝宝的精神状态很好，能吃能睡，没有明显的哭闹，这种情况不需要处理，待宝宝4个月添加辅食后会恢复到正常状态。病理性的大便异常分为感染性和非感染性，前者伴有发烧、呕吐、大便有异味等情况，后者一般为食物过敏所致。宝宝几天不拉大便，但吃奶正常，没有呕吐、腹胀、哭闹不安等表现，可能是生理性现象，这种情况下，新妈妈不必急着带宝宝去医院。但是，如果出现呕吐、腹胀、哭闹不安或者5天以上不拉大便、排便困难等现象，则要到医院就诊，和医生讨论孩子的情况，进行相关的化验和检查排除疾病。保证营养和休息有助母乳喂养
母乳是宝宝最好的食物，能满足0-6个月婴儿的营养、免疫和心理需求，新妈妈应该尽可能进行母乳喂养。很多新妈妈觉得自己的母乳不够，其实这既有客观原因，也和信心不足有关。廖艳建议，新妈妈一定要注意营养均衡，以及保证足够的休息时间，这是保证母乳喂养的前提。
新妈妈要饮食均衡，尤其不能偏食，多吃蔬菜、水果，还要注意多喝水，每天至少要保证1500毫升以上的喝水量；同时，新妈妈晚上要起床数次喂奶，很容易造成睡觉不足、休息不好的问题，白天要进行适当的睡觉，以保证睡眠充足。
廖艳表示，新妈妈一定要有信心坚持母乳喂养，同时要保证愉悦的心情，因为妈妈心情不好也会影响奶量。她建议新妈妈不要过于依赖社会通乳、催乳机构，最简单、最有效的通乳催乳方法是婴儿吸吮，宝宝出生后应及早吸吮妈妈乳房，3个月以内的宝宝每天母乳喂养的次数要保证在8次以上，每次哺乳要排空乳房。婴儿可以吹空调但要注意通风
虽已过立秋，但白天仍然持续高温，大部分新生儿的成长时间都在空调房中，有些妈妈担心吹空调会造成宝宝感冒等情况，改吹电风扇。对此，廖艳表示，婴儿吹空调比吹电风扇好，气温以27度左右为宜。当然，宝宝不能整天在空调房，新生儿父母及老人要注意调节空调，间隔地开窗、开门通风，同时，可以在空气较好、气温较低的上午时间带宝宝到阴凉处呼吸新鲜空气。
有些新妈妈担心宝宝在婴儿房着凉，给宝宝穿几件衣服，这种做法也不可取。新妈妈可以通过抚触宝宝的后颈部或背部温度来决定宝宝的穿衣。晚上睡觉时间，可以给宝宝适当地穿厚一些，还可以穿上袜子。此外，为了保证室内空气质量，家长要注意定期清洗空调，尤其是清洗滤网。
■对话：
记者：新妈妈的饮食和宝宝的排便是否有关？
廖艳：母乳喂养的宝宝，每天的营养直接来自母乳，而母乳中的脂肪、水溶性维生素、铁等营养素和新妈妈的饮食有关，如果新妈妈的饮食太油腻或者不规律，营养不均衡，都可能造成宝宝排便异常。
记者：宝宝几天不拉大便，新妈妈便采取把屎的方法促进宝宝排便，这样做正确吗？
廖艳：不建议给宝宝把屎把尿，因为这种做法违背了宝宝的生理规律，是一种强迫性的做法，时间长了可能会影响到宝宝的身体发育，甚至影响宝宝的心理发育。
记者：从某种意义来说，母乳喂养不单单是一个家庭的问题，还是一个社会问题？
廖艳：是的，我们一直鼓励母乳喂养，小范围来说，有助宝宝的身体健康和成长发育，带来家庭的幸福，大范围而言，是提高全民身体素质的途径之一。坚持母乳喂养不仅要求新妈妈自身有足够的信心，家庭、社会都应该给予大力支持。车站、商场、超市、医院等公共场所以及企事业单位，都应该尽可能设立母婴室，给新妈妈一个喂奶的空间，当"母爱十平方"得到推广，母乳喂养就能得到很好地贯彻。
记者：宝宝好动是否和缺钙有关？
廖艳：不能这么简单地判断，宝宝本来就好动；新妈妈不能随意给宝宝补钙补锌，必要时根据医生的建议补充，不宜盲目购买保健产品。建议有条件的家庭定期为宝宝做体检，一岁以内的宝宝可以每3 个月体检一次，1至3 岁的宝宝可以每半年体检一次，3岁以后每年体检一次。
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